Vi har alle perioder i livet hvor kalenderen er lidt for fyldt, kroppen er presset og dit hoved ikke kan slappe af om natten. Eller du får lette angstanfald pga. vigtige deadlines eller for store krav.
Naturlig stress i kortere perioder gør ikke noget. Men hvis ikke du får din nattesøvn, eller du har konstant uro i kroppen, så kan beroligende medicin i håndkøb hjælpe. Hjælpe dig med at få overskuddet tilbage, så du igen får overblik og kan håndtere din hverdag. Her kan en mild beroligende medicin hjælpe dig med at få kroppen til at slappe af.
Beroligende medicin i håndkøb er med andre ord en god investering i dig og dit velbefindende.
Formålet med denne artikel er at klæde dig bedst muligt på til at investere i netop den type af håndkøbsmedicin der passer bedst til dig og din situation.
Der findes en mangfoldighed af beroligende medicin i håndkøb. Derfor gælder det også om, at du ser dig for og vælger den rigtige type.
Oversigten vi har samlet nedenfor er alle gennemtestede og anvendt verden over.
Alle typerne af beroligende medicin i håndkøb har det tilfælles, at du ikke skal konsultere din læge og bede om en recept. Det er dig der vurderer hvad der passer bedst til dig og din situation. Og du kan bestille det allerede i dag, i stedet for at vente på en lægetid.
Doserne i beroligende medicin i håndkøb er som regel lavere end i receptpligtig medicin og det betyder også, at bivirkningerne ofte er mindre. Sagt på godt dansk: Jo større dosis, jo større bivirkninger.
Beroligende medicin i håndkøb er altså en hurtig håndsrækning til dig der gerne vil hjælpe dig selv til at få det bedre allerede i dag.
Fordelen ved at købe din egen beroligende medicin i håndkøb er som nævnt, at du ikke skal vente på din læge eller lade vedkommende beslutte.
En anden stor fordel er også, at du helt selv kan beslutte hvilken producent af din håndkøbsmedicin du foretrækker. Hvis du f.eks. vurderer at Restilen er bedst til få dig til at slappe af, så har du fuldstændig frit valg i forhold til hvilken producent du vælger.
Hos lægen vil du typisk få en bestemt type medicin på recept fremstillet af den producent lægen foretrækker.
En tredje fordel er at beroligende medicin på recept ofte er længe om at virke. For nogle typer af medicin kan der gå 6-8 uger før du får den fulde effekt. Det er længe at vente!
Ved de fleste typer af beroligende naturmedicin i håndkøb vil du allerede kunne mærke effekten efter få dage.
Naturligvis er det altid effekten eller virkningen af medicinen der er det vigtigste. Du skal få det bedre, din krop skal falde til ro og din hjerne få et pusterum.
Du skal blive beroliget.
Men det betyder ikke, at du ikke skal overveje hvad der er bedst at fylde i din krop.
Syntetisk medicin fremstilles er fremstillet med det formål at kunne kopiere indholdet til mindste detalje og sælge over hele verden. Det er en industri.
I naturmedicin med beroligende effekt er der - efter vores mening - kælet lidt mere for detaljerne. Indpakningen ser lækker ud og indholdet er planter er hentet direkte fra markerne. Du får altså en håndkøbsmedicin fremstillet af produkter fra naturen som mennesker har brugt i tusinder af år.
Ja selvfølgelig, fristes vi til at sige. Mennesker har lavet udtræk og pulveriseret planter siden stenalderen og vi bliver ved med at teste, blande og forfine.
Noget håndkøbsmedicin kan du sikkert huske dine forældre eller bedsteforældre har brugt og de produkter er stadigt på markedet - fordi de virker og bliver købt igen og igen.
Beroligende medicin i håndkøb kan bestå af et enkelt naturprodukt eller de kan være yderst komplekse blandinger af mange forskellige typer af planter og mineraler, der alle komplimenterer hinanden.
De bedst virkende produkter er, efter vores mening, de produkter der består af effektive planteprodukter der er testet af i tusinder af år men som er blandet efter moderne metoder. De har det bedste af begge verdener; ældgammel visdom og moderne viden.
Hvis du har fundet denne artikel på Google, så har du sikkert allerede opdaget at der findes mange forskellige typer af medicin i håndkøb. Uoverskueligt mange!
Formålet med denne artikel er netop at hjælpe dig på vej, så du har lettere ved at finde det beroligende præparat der passer bedst til dig.
Du kan læse vores top 5 anbefalinger til beroligende medicin i håndkøb nedenfor.
Restilen er vores top 1 på listen fordi den netop har kombinationen af gammelkendte og afprøvede naturprodukter sammensat i en ny moderne og højst effektiv kombination.
9.5 / 10
Vores vurdering
Her får du både planter og vitaminer, der tilsammen giver en behagelig dæmpende effekt på din krop og dine nerver.
Restilen er et kombinationsmiddel: Om natten er det mildt sovemiddel, der får dig til at slappe af, så du sover igennem. Det giver din krop og hjerne mulighed for at restituere.
Om dagen hjælper andre bestanddele af Restilen din hjerne med at falde til ro og koncentrere sig. Du kan sige farvel til dit tankemylder og præstere optimalt.
Det er altså ikke en sløvende medicin du får, hvis du køber Restilen i håndkøb, men en beroligende og samlende.
En af de vigtigste bestanddele i Restilen er Zerenzo, der er et ny patenteret beroligende ingrediens udvundet af skallen fra søde appelsiner.
Foruden udtrækket fra de søde appelsinskaller får du også en lang række andre beroligende komponenter som ashwaganda (læs mere om det nedenfor), safran, kinesisk the og melon. Dertil kommer en række effektive vitaminer og mineraler som B6, B12 og magnesium.
Restilen er altså sammensat af de bedste af de bedste naturlige ingredienser så du bliver koncentreret og beroliget samtidigt.
Restilen får topplacering hos os fordi producenten har forstået at nyfortolke og forbedre gammelkendte ingredienser og fintune sammensætningen til den optimale beroligende medicin i håndkøb.
For at få den fulde effekt af Restilen, skal du tage 1 tablet 2 gange om dagen (morgen og aften).
D Vitamin kan vel teknisk set ikke kaldes beroligende medicin - og så dog.
Normalt danner alle i Danmark nok D-vitamin om sommeren, mens det for nogle kan være rigtigt godt med et tilskud i vinterhalvåret.
Hvis du går med lange ærmer året rundt og får begrænset solskin, eller hvis du spiser ensidigt (dvs. du hader fisk), er D vitamin også nødvendigt for dig at spise om sommeren.
Det samme gælder hvis du ikke så godt gående og har svært ved at komme udenfor - eller du bare bruger alle dine timer bag gaming computeren eller i fitnesscenteret.
Du kan også få D vitamin-mangel om sommeren hvis du er god til at bruge høj solfaktor, der blokerer for solens stråler.
Men hjælper D vitamin så også som beroligende medicin i håndkøb?
Ja, det gør det, hvis du har tendens til depression. Undersøgelser viser nemlig, at D-vitamin mangel kan både udløse og gøre en depression værre!
Faktisk sker det ganske ofte at selv læger ikke kan skelne mellem en depression udløst af mangel på D vitamin og en ‘rigtig’ depression. Så går du rundt i en mere eller mindre konstant nedtrykt tilstand så er det vigtigt, at du får checket om du i virkeligheden mangler beroligende medicin eller om det er noget så simpelt som D vitamin-mangel.
D vitaminer kan købes i håndkøb i alle supermarkeder, Matas og på apoteket.
Hvis du aldrig har hørt om ashwagandha roden, er det sikkert fordi planten ikke er så kendt i Danmark. Eller måske har du hørt om den, men som indisk ginseng eller vinterkirsebær. I Indien er den en af de vigtigste urter i Ayurveda, det gamle indiske lægevidenskab.
Roden indgår også som en bestanddel i den beroligende medicin Restilen, som vi nævnte ovenfor.
Ashwagandha er god, fordi den kan berolige angst og stress.
Når du køber ashwaganda i håndkøb begynder du allerede dag 1 at reducere kortisolniveauet i din krop. Kortisol er det hormon din krop producerer, når den er stresset.
Ashwagandha er altså en god beroligende ‘østens medicin’ du kan købe i håndkøb.
Akkurat som D vitamin ovenfor så kan man teknisk set ikke kalde magnesium for beroligende medicin. For det er faktisk et mineral, og et særdeles vigtig ét.
En af de helt store fordele ved magnesium er, at det sænker blodtrykket og normaliserer dit blodsukker. Så hvis du er ‘hyper’ og har for højt blodtryk (måske på grund af stress) kan magnesium altså hjælpe med at berolige kroppen.
Magnesium er også kendt for at tage sukkertrangen og bruges derfor tit til bekæmpelse af Diabetes type 2, som ofte kommer på grund af usund sukkerholdig kost.
Vi tillader os derfor at kalde magnesium for en beroligende medicin, der kan købes i håndkøb, for mineralet gør kun gode ting for din krop.
L-theanin er udvundet af grøn the, og pulveret virker på akkurat samme måde: Det sænker kortisolniveauet i kroppen og bekæmper dine stresshormoner.
Det virker altså afslappende og stressnedsættende, hvilket er grunden til så mange sværger til en kop grøn the før sengetid.
Fordelen ved L-tehanin er desuden at den grønne naturmedicin forbedrer humøret og får dig til at se mere positiv på tilværelsen.
Så er du ikke vild med smagen fra grøn the men gerne vil have den gode virkning, så er det den beroligende håndkøbsmedicin L-theanin du skal investere i.
Som med alle typer af kosttilskud, håndkøbsmedicin og receptpligtig medicin er det vigtigt at du læser indlægssedlen grundigt og overholder den anbefalede dosis.
Beroligende medicin i håndkøb er fuldstændig sikker at indtage så længe du ikke blander det med andre typer af medicin eller spiser for meget af det.
Den største risiko ved beroligende medicin i håndkøb er en alvorlig gang diarré.
Det er derfor du ikke må overdosere.
Diarré er selvfølgelig ubehagelig men ikke decideret farligt. Skulle du få maveproblemer, så hold en pause og start langsomt op igen.
Ganske ganske få kan være overfølsomme for planterne i naturmedicin, akkurat som du kan være allergisk overfor græs eller pollen. Hvis du slår ud i huden eller får en reaktion i slimhinderne så hold straks en pause og konsultér din læge hvis ikke symptomerne forsvinder.
Hvis du allerede er under behandling med andre præparater for stress, forhøjet blodtryk, diabetes eller andre alvorlige sygdomme bør du tale med din læge først.
Det samme gælder hvis du er gravid eller er blevet opereret for nylig.
Hvis du er under 16 bør du under ingen omstændigheder købe håndkøbsmedicin eller medicinere dig selv.
Hvis du har tendens til allergi eller overfølsomhed overfor visse planter eller nødder er det også vigtigt at passe på og læser ingredienslisten grundigt.
For at helbrede er det vigtigt at vide hvad årsagen er til symptomerne.
Du kan godt dæmpe dit tankemylder med beroligende medicin eller hjælpe din krop til at slappe af før sengetid. Men hvis du skal også arbejde på at ændre din livsstil så det ikke bliver en permanent tilstand at skulle tage medicin.
Hvis du lider af længerevarende stress, angst eller depression skal du lave en aftale med din læge. Receptpligtig medicin kan fås i større styrker end selv den bedste beroligende medicin i håndkøb og her kan du få en henvisning til specialister, der kan hjælpe dig godt på vej til en bedre livskvalitet.
Som du sikkert allerede har opdaget så findes der mange forskellige typer af beroligende naturmedicin du kan købe i håndkøb. De har vidt forskellige virkninger og passer til mange forskellige typer af personer.
Før du vælger din håndkøbsmedicin med beroligende effekt er det derfor nødvendigt at du ser på hvad din krop har brug for - og hvorfor.
Held og lykke med at finde den helt rigtige behandling til dig!
0 Kommentarer